Чувство вины может помогать нам осмысливать поступки и делать выводы, но иногда оно становится причиной внутреннего напряжения, тревоги и эмоционального истощения.

26 марта в 16:30 благотворительный фонд «Доверяю» приглашает на семинар «Вина и её последствия», который пройдёт в рамках проекта «Дела семейные — мамины дела».

Участники узнают, почему возникает чувство вины, как оно влияет на качество жизни и какие способы помогают освободиться от разрушительных переживаний, сохранив уважение к себе и своим чувствам.

Формат участия: онлайн и офлайн.

Приходите, чтобы вместе разобраться в сложной, но очень важной теме и сделать ещё один шаг к внутреннему спокойствию и эмоциональному благополучию.